Wim Rijsbergen Ubah Pola Latihan Timnas

Wim Rijsbergen (c) Bola

Pelatih timnas merubah pola latihan yang akan dilakukan kepada semua pemain yang akan dilakukan di Stadion Krakatau, Kota Cilegon.

"Latihan pemain timnas akan kita rubah, yang tadinya dibuat dua sesi, sekarang hanya satu saja," kata Asisten Pelatih Timnas, Liestiadi, Jumat.
Perubahan pola latihan ini akan dilakukan selama dua hari, sambil kemudian memutuskan, pola latihan yang akan diterapkan sampai dengan tanggal 28 Agustus mendatang.
"Instruksi yang baru saja disampaikan oleh Coach Wim, pola latihan kita hanya satu sesi akan dilakukan observasi selama dua hari, kemudian baru akan diputuskan pola latihan yang baik dan tepat selama Ramadhan ini seperti apa," katanya.
Pada pola pelatihan dua sesi yang akan dilakukan sebelumnya, yakni latihan pada sore hari dan malam, dilakukan karena sebelumnya Coach Wim pernah melatih di Arab Saudi, dengan menggunakan dua sesi.
"Coach Wim memang sebelumnya pernah melakukan latihan terhadap tim luar negeri di Arab Saudi, dan berhasil.
Tapi pola tersebut belum tentu bisa diterima oleh pemain timnas kita, makanya pola latihan diubah dengan menggunakan observasi dua hari," katanya menjelaskan.
Untuk latihan perdana di Stadion Krakatau, masih menurut Liestiadi, akan dilakukan pemulihan kondisi fisik, mengingat sejumlah pemain banyak yang sudah lama tidak bermain bola.
"Sebelum latihan nanti, kami akan melakukan general cek fisik. Dan latihan yang dilakukan hanya latihan ringan, dengan volume latihan diperpanjang," katanya.
Sesuai jadwal yang sudah dibuat oleh panitia katanya, untuk observasi selama dua hari, timnas akan bertolak dari hotel menuju Stadion Krakatau pukul 16.00 WIB, dan setengah jam kemudian langsung latihan.
"Efektif latihan sekitar pukul 16.30 WIB, latihan dilakukan sampai pukul 19.00 WIB, dan ada break atau istirahat beberapa menit untuk buka puasa," ujarnya. Bola.net